12-URNI DOBRODELNI WOD MARATON
Naš prvi decembrski event,12-URNI DOBRODELNI WOD MARATON smo uspešno zaključili
Naš prvi decembrski event,12-URNI DOBRODELNI WOD MARATON smo uspešno zaključili
Za nami je Novoletni turnir v olimpijskem dvigovanju uteži, ki ga je pod okriljem Slovenian Weightlifting Federation, v Mariboru organiziral LevelUp Trening center.
V prvih petkovih minutah je 22-članska RCL odprava krenila proti Triglavu. Iz Krme, preko Planike in ob 6.10 doživljala nepozaben sončni vzhod na slovenskem ponosu. Pot je bila naporna in nočni pohod zahteven. A med nami so bili tako izkušeni hribolazci, kot popolni začetniki (beri: neplaninci) in ni nas skebelo.
Letos se je na Tough Mudder (obstacle race) odpravilo največ članov do sedaj, kar 20. Za letošnje prizorišče so si tekmovalci izbrali Irsko, ki so jo ob natrpanem urniku tisti najbolj radovedni prečesali po dolgem in po čez.
Luka Golob in Aleks Koštomaj, ekipa Dynamic Duo, sta v močni konkurenci, po 6 finalnih WOD-ih osvojila tretje mesto na CrossFit tekmovanju Berlin Throwdown
“Bilo je res noro in nepozabno”, so v en glas zatrjevali vsi sodelujoči na RCL Buyothlon Challenge Straža 2017. In bilo jih je veliko (115 tekmovalcev), ob članih RCL in njihovih bližnjih se nam je ponovno pridružil tudi Rugby klub Ljubljana in mladi Šakali in Hijene, pa starejši Mačkoni, ki so z nami premagovali letošnjih 27 ovir.
26. maja 2017 ob 15. uri se je v športnem centru Reebok CrossFit Ljubljana, začelo že drugo 24-urno dobrodelno veslanje. Sodelujoči so s svojimi ekipami v 24 urah na dvoranskih veslačih C2 poskušali preveslati čim več kilometrov, ki so na koncu predstavljali osnovo za donacijo, in sicer 1 km = 1 €. Znak za začetek je dala gospa Anita Ogulin iz ZPM MP, s katero center RCL že vrsto let sodeluje z dobrodelnimi akcijami.
CrossFit Online Qualifiers so zaključene in s ponosom lahko povemo, da je Jan Klemen v svoji kategoriji dosegel zelo dobro, 156. mesto na svetu.
Sodelujoči bodo s svojimi ekipami v 24 urah na dvoranskih veslačih C2 poskušali preveslati čim več kilometrov, ki bodo na koncu tudi osnova za donacijo, in sicer 1 km = 1 €.
Zbrana sredstva bomo tudi tokrat namenili družinam v socialni stiski in v sodelovanju z Zvezo prijateljev mladine Moste Polje ter gospo Anito Ogulin poskrbeli, da bo šel denar v prave roke, torej tistim, ki ga nujno potrebujejo.
Zaključili smo izziv 6-tedensko dobrodelno oblikovanje telesa, v katerega se je vključilo veliko naših članov.
Ta teden smo se spopadli še z zadnjim workoutom, ki nam ga je ponudil letošnji Crossfit Open. 17.5 je vseboval 10 krogov na čas z 9 thrusterji in 35 enojnimi/dvojnimi poskoki s kolebnico. Glede na to, da sta oba elementa stara znanca tega tekmovanja, smo ju v 17.5 pričakovali.
Praznikov je konec in v prihodnjem tednu ponovno pričenjamo s šesttedenskim izzivom »Dobrodelno oblikovanje telesa«.