Pričelo se je tekmovanje Reebok CrossFit Games 2015 Open. Iz RCL 13 članov in ena članica v petih tednih preizkuša svoje moči in se pomerja s crossfiterji z vsega sveta. Hkrati pa tudi ostali člani RCL vsak teden merijo svoj napredek skozi Open WOD-e.
Izpeljali smo delavnico boksa z veliko dobre volje in »primerne borbenosti« 😉 Ravno prav številčna udeležba je dovoljevala, da smo prikazali osnove in ugotovili koliko borbenosti je v vsakem od nas.
Redna vadba v Reebok CrossFit Ljubljana ima številne pozitivne učinke; ne le na postavo, predvsem na fizično zmogljivost, moč, agilnost, vzdržljivost, zaradi česar smo boljši in bolj učinkoviti pri vseh naših aktivnostih.
Praznični december je bil poln lepih doživetij, pa tudi obilice dobrot, ki so pustile kar nekaj posledic na naših postavah ter nas do neke mere iztirile iz običajnega vadbenega ritma.
Člani Reebok CrossFit Ljubljana pravijo: "Pri nas gradimo sebe zato, da smo vsak dan močnejši, vzdržljivejši, hitrejši in v vseh ozirih boljši. In veliko nam pomeni, da smo del velike CrossFit skupnosti, kjer presegamo sami sebe, skupaj dosegamo cilje, med seboj tekmujemo, se vzpodbujamo in smo prijatelji :)"
Na našem prednovoletnem srečanju smo ob dobrodelnem srečelovu zbrali kar 670 EUR. Z zbranim denarjem smo prav danes razveselili družino, ki se je znašla v finančni stiski 🙂
Dragi člani in prijatelji, hvala vam, ker vedno znova pomagate in poskrbite, da je lepše tudi drugim. Lepe praznike in vse dobro vam želimo 🙂
Prednovoletna tekma s srečelovom in druženjem je za nami (oziroma ne za vsemi, ker eni še kar rajajo).
Tekmovanje Italian Throwdown 2014, ki je 6. in 7.12. potekalo v Padovi, je zaključeno.
Iz Slovenije so se ga udeležili naš Sergij Potočnik ter Damian Mlakar, Lovro Gmajner in Tina Tursic, ki sedaj zastopa tuje barve.
Tekmovanje, podelitev nagrad najboljšim in Halloween druženje.
Imeli smo se super 🙂
Pomagali smo pri izvedbi prijekta “Specialno jadranje – Mirno morje 2014”. Ker sta bila v ekipi tudi Mojca in Maj, člana Reebok CrossFit Ljubljana, ni manjkala nitii vsakodnevna vadba, v zabavni priredbi.
Crossfit je uspešnica med rekreativci po vsem svetu, trenerja Jay in Jade Lynn Adcock iz ZDA sta s to vadbo okužila Slovenijo, strast do nove domovine pa delita z rojaki.
