REGIONALS 2014 – AFTER
Pretekli konec tedna so se v Copenhagnu na Danskem odvijali težko pričakovani Regionalsi – druga stopnja kvalifikacij za največje tekmovanje na svetu CrossFit Games 2014.
Florjan Rus – living a larger life!
Naš član Florjan Rus, ki je v letu 2013 ob Aleksu Humarju osvojil naslov državnega prvaka v rallyu, se je, po predhodni vključitvi v vadbo v Reebok Crossfit Ljubljana, konec leta 2013 s trenerjem in nutricistom Anžetom Benkom, lotil pomembnega cilja …
Reebok CrossFit Ljubljana Obstacle Challenge piknik
Dragi član, draga članica, dragi prijatelj RCL, pred pričetkom poletja te vabimo na posebni dogodek, ki ga bomo pripravili prav zate – REBOK CROSSFIT LJUBLJANA OBSTACLE CHALLENGE
RCL – Gostovanje na Ekonomski fakulteti
Reebok CrossFit Ljubljana je s svojo predstavitvijo gostoval na Ekonomski fakulteti. Center so zastopali Marina Vrečar, Matjaž Šink in Anže Benko.
GAME ON – tekma v Zagrebu
Tekmovanja GAME ON, ki je 12.4.2014 v organizaciji Elite Fit potekalo v Zagrebu, se je udeležilo 135 tekmovalcev; 100 moških in 35 žensk iz Hrvaške, Srbije in Slovenije.
OPEN WORKOUT 14.5 – AFTER
Dve besedi, ki smo se ju vsi najbolj bali. Dve besedi, ki ju v petek zvečer nihče ni želel slišati iz ust Davea Castra: for time. Dve besedi, ki sta pričakoveni WOD spremenili v pekel. Vsi smo trpeli … do konca.
OPEN WORKOUT 14.5
Prva stvar, če ste gledali live announcement in videli kako suvereni so bili tekmovalci in mislite, da boste naredili vse ponovitve unbroken, se motite.
Naš trener Žan Osredkar je diplomiral
Močnejši smo za novega diplomiranega ekonomista, saj je naš trener Žan Osredkar diplomiral.
CrossFit Games Open Leaderboard: Reebok CrossFit Ljubljana
Oglejte si razvrstitveno tabelo CrossFit Games Open 2014 predstavnikov Reebok CrossFit Ljubljana.
OPEN WORKOUT 14.4 – AFTER
Pa smo že skoraj na koncu. Danes ponoči se je iztekel rok za oddajo rezultatov v predzadnjem WODu kvalifikacij za CrossFit Games 2014. Dave Castro in njegova ekipa sta za 14.4. pripravili klasični CrossFit chipper, ki je bil sestavljen tako …
OPEN WORKOUT 14.4
14.4 = chipper, bližamo se koncu in Dave Castro nas je prijetno presenetil z klasičnim CrossFit chipperjem.
ON RAMP – PROGRAM VSTOPA V CROSSFIT
Končali smo s 4. skupino začetnikov, tako imenovan On ramp program. Vsi udeleženci so en mesec vpijali znanje in pilili tehniko prvin CrossFit-a, sedaj pa se veselijo novih izzivov, ki jih prinaša vadba v skupini.