Naš član Florjan Rus, ki je v letu 2013 ob Aleksu Humarju osvojil naslov državnega prvaka v rallyu, se je, po predhodni vključitvi v vadbo v Reebok Crossfit Ljubljana, konec leta 2013 s trenerjem in nutricistom Anžetom Benkom, lotil pomembnega cilja …
Dragi član, draga članica, dragi prijatelj RCL, pred pričetkom poletja te vabimo na posebni dogodek, ki ga bomo pripravili prav zate – REBOK CROSSFIT LJUBLJANA OBSTACLE CHALLENGE
Reebok CrossFit Ljubljana je s svojo predstavitvijo gostoval na Ekonomski fakulteti. Center so zastopali Marina Vrečar, Matjaž Šink in Anže Benko.
Tekmovanja GAME ON, ki je 12.4.2014 v organizaciji Elite Fit potekalo v Zagrebu, se je udeležilo 135 tekmovalcev; 100 moških in 35 žensk iz Hrvaške, Srbije in Slovenije.
Dve besedi, ki smo se ju vsi najbolj bali. Dve besedi, ki ju v petek zvečer nihče ni želel slišati iz ust Davea Castra: for time. Dve besedi, ki sta pričakoveni WOD spremenili v pekel. Vsi smo trpeli … do konca.
Prva stvar, če ste gledali live announcement in videli kako suvereni so bili tekmovalci in mislite, da boste naredili vse ponovitve unbroken, se motite.
Močnejši smo za novega diplomiranega ekonomista, saj je naš trener Žan Osredkar diplomiral.
Oglejte si razvrstitveno tabelo CrossFit Games Open 2014 predstavnikov Reebok CrossFit Ljubljana.
Pa smo že skoraj na koncu. Danes ponoči se je iztekel rok za oddajo rezultatov v predzadnjem WODu kvalifikacij za CrossFit Games 2014. Dave Castro in njegova ekipa sta za 14.4. pripravili klasični CrossFit chipper, ki je bil sestavljen tako …
14.4 = chipper, bližamo se koncu in Dave Castro nas je prijetno presenetil z klasičnim CrossFit chipperjem.
Končali smo s 4. skupino začetnikov, tako imenovan On ramp program. Vsi udeleženci so en mesec vpijali znanje in pilili tehniko prvin CrossFit-a, sedaj pa se veselijo novih izzivov, ki jih prinaša vadba v skupini.
Daveu Castru in njegovi ekipi je ponovno uspelo. Narediti namreč WOD, ki je pri tekmovalcih požel več kritik in polemik, kot odobravanja. In ne samo to, tudi lestvice je zeloooooo premešal. In s čem nam je postregel 14.3?
