REGIONALS 2014 – AFTER
Pretekli konec tedna so se v Copenhagnu na Danskem odvijali težko pričakovani Regionalsi – druga stopnja kvalifikacij za največje tekmovanje na svetu CrossFit Games 2014.
OPEN WORKOUT 14.5 – AFTER
Dve besedi, ki smo se ju vsi najbolj bali. Dve besedi, ki ju v petek zvečer nihče ni želel slišati iz ust Davea Castra: for time. Dve besedi, ki sta pričakoveni WOD spremenili v pekel. Vsi smo trpeli … do konca.
OPEN WORKOUT 14.5
Prva stvar, če ste gledali live announcement in videli kako suvereni so bili tekmovalci in mislite, da boste naredili vse ponovitve unbroken, se motite.
CrossFit Games Open Leaderboard: Reebok CrossFit Ljubljana
Oglejte si razvrstitveno tabelo CrossFit Games Open 2014 predstavnikov Reebok CrossFit Ljubljana.
OPEN WORKOUT 14.4 – AFTER
Pa smo že skoraj na koncu. Danes ponoči se je iztekel rok za oddajo rezultatov v predzadnjem WODu kvalifikacij za CrossFit Games 2014. Dave Castro in njegova ekipa sta za 14.4. pripravili klasični CrossFit chipper, ki je bil sestavljen tako …
OPEN WORKOUT 14.4
14.4 = chipper, bližamo se koncu in Dave Castro nas je prijetno presenetil z klasičnim CrossFit chipperjem.
OPEN WORKOUT 14.3 – AFTER
Daveu Castru in njegovi ekipi je ponovno uspelo. Narediti namreč WOD, ki je pri tekmovalcih požel več kritik in polemik, kot odobravanja. In ne samo to, tudi lestvice je zeloooooo premešal. In s čem nam je postregel 14.3?
OPEN WORKOUT 14.3
14.3 deadlift in box jump, kombinacija, ki smo jo videli že večkrat, med drugim tudi lansko leto na Regionals, spodaj pa nekaj nasvetov, ki vam lahko pomagajo, da 14.3 opravite po najboljših močeh in pri tem ostanete celi.
OPEN WORKOUT 14.2 – AFTER
Še en teden je naokoli in z njim tudi zaklučen drugi krog Open-a za CrossFit Games 2014. Tudi ta teden je Dave Castro, direktor CrossFit Games, poskrbel, da nam ni bilo dolgčas.
OPEN WORKOUT 14.2
Pred nami je podobna situacija kot prejšnje leto 13.5, vendar malo drugačna. Nikakor se ne zaleteti v prvih setih.
OPEN WORKOUT 14.1
Prvi teden Open kvalifikacij je za nami. WOD 14.1: 30 double unders in 15 power snatchev @ 25/35kg se je za marsikoga izkazal veliko težji, kot je bil videti sprva.
Reebok CrossFit Games Open 2014
Pa se je začelo tudi letos. Kvalifikacije za največje CrossFit tekmovanje na svetu – CrossFit Games. Kvalifikacije (t. i. Open) se bodo dogajale 5 tednov. Vsak četrtek bo objavljen nov WOD in tekmovalci bodo imeli 4 dni časa, da ga naredijo kar se da najbolje.